佳佳
一级胶工
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有冃饼吃啦

楼主#
更多 发布于:2011-09-03 16:40
月饼太甜不宜多吃对吗
沙发#
发布于:2011-09-03 19:43
月饼太甜不宜多吃对吗----对,很对!!!

或买些无糖月饼,咸月饼来吃吧,中和一下....
水善利万物而不争。水可以适应任何环境,可以被挤压成任何形状,可以接纳任何污秽,可以消磨任何棱角。人经历的沧桑太多,苦难太多,所以学会了宽容和谦让,懂得了适者生存的.于是乎,海纳百川,有容乃大......
板凳#
发布于:2011-09-03 19:46
中秋将至,又到了品尝月饼的时候。不过要想月饼吃得健康,一定得控制吃的数量。

据营养师介绍,月饼的原料虽然为莲子、绿豆、花生仁、杏仁、红枣等健康食品,但在制成馅料时,由于加入了大量的糖与油,已摇身变为高脂肪、高糖分,对健康没多大益处的食物。从养生保健的角度看,吃月饼一定得控制数量。对于一些本身就有高血脂、高血压、高血糖的患者来说,在吃月饼的同时一定要饮茶,这样才能比较好地减轻身体的负担。

水善利万物而不争。水可以适应任何环境,可以被挤压成任何形状,可以接纳任何污秽,可以消磨任何棱角。人经历的沧桑太多,苦难太多,所以学会了宽容和谦让,懂得了适者生存的.于是乎,海纳百川,有容乃大......
游客

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