小草
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按摩加饮茶 治疗感冒头痛

楼主#
更多 发布于:2011-01-22 15:37
 
按摩四式缓解头痛:

  (1)掐至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0.1寸)5~10次;
 
  (2)掐点两侧太阳穴,掐揉丝竹空穴(在眉梢凹陷处)各18次;
 
  (3)掐点风池(在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处)、风府(后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下凹陷中)、大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷中),并揪、提使之出现红紫斑痕,再摩擦18次;
 
  (4)在头顶部做十指梳发式摩擦和雀啄式叩打各36次。
 忘记该忘记的,留住该留住的,人生只是一个过程.
小草
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沙发#
发布于:2011-01-22 15:39
食疗驱头痛

  葱白生姜茶:

    葱白6段,生姜30克,加清水适量,煎约10分钟,煎取150ml,饮后盖被捂汗,可解表散寒,适合风寒感冒引发的头痛。
  生姜红糖茶:

    生姜30克,红糖30克,茶叶3克。先用生姜水煎约10分钟,加入红糖煎煮片刻,放入茶叶,即可饮用,适合风寒感冒引发的头痛。
 
  双花萝卜汁:

    金银花15克,板蓝根5克,白萝卜1个,约400克。白萝卜洗净榨汁备用,金银花、板蓝根加水同煎约10分钟,加入白萝卜汁同煎片刻,温服,每日1~2次。具有清热解表的功效,用于治疗风热外感引起的头痛。
 
  薄荷菊花茶:
 
    薄荷9克,菊花30克,冰糖适量,三者同放入茶碗,加入沸水,加盖5分钟,频频饮用,用于风热外感所致头痛。
 
 忘记该忘记的,留住该留住的,人生只是一个过程.
kenlin
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  • 社区居民
板凳#
发布于:2011-01-22 20:17
谢谢!我全留下了,
能让你喜欢.就系我的愿望!在这提醒你今天的日子是:→
地板#
发布于:2011-01-23 21:23
下午感觉有点头疼,精神差差,怕是有点着凉,刚好看到这介绍,照着煮了一杯生姜红糖茶,正在喝着呢!不知道效果如何,明天告诉大家。
4楼#
发布于:2011-01-24 23:26
这个收起来,应该有用得上的时候!
5楼#
发布于:2011-01-26 00:22
生姜红糖茶,效果还真不错,第二天就没事了,严重推荐一下,尤其是感觉有点着凉不太舒服时喝一碗红糖热姜汤,不要等到真的感冒起来了再喝可能效果就差了。
游客

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