(综合报道)被视為营养价值高的粤式老火汤暗藏健康陷阱?广东省一项调查发现,当地居民平均每五人就有一人患高血压,当中与常饮老火汤而摄取过量盐分有关。有营养师则指出,饮老火汤会否导致高血压,狠视乎落盐分量,只要煲得其法和懂得拣选食材,同样可以饮得健康。香港人尤其广东籍贯人士,最爱饮用... 全文

2013-12-27 11:51 来自版块 - 身心保健

一百岁唔死都有新闻听.今日《南方人物周刊》 介绍一位与我辈知青年纪相若之妇人,竟然晚年得女,仲係打孖来嘅,有此毅力,真係服佐佢咯,詳情如下:「我已经64岁了,為了孩子几乎拼了。」安徽妇人盛海琳,四年多前通过试管婴儿手术怀孕,诞下一对如今已3岁零7个月的双胞胎女儿(图),打破了生育... 全文

2013-12-19 13:11 来自版块 - 随笔杂谈

[转帖] 入鄉要隨俗,西藏拉薩由於位處海拔3650米高原,空氣稀薄之餘氣溫亦不高,當地人最好的保暖的方法就是喝酥油茶。拉薩遊客區內充滿著大大小小的茶館,倉姑寺、光明甜茶館等都是為數不少的出名茶館之一。那次卻在誤打誤撞下,在西藏聖域——布達拉宮下一個山窿內,發現這間幾乎只有當地人才... 全文

2013-12-02 08:46 来自版块 - 旅游天地

[转帖]青島有3大全景亮點,電視塔、信號山和小魚山均為,當一般在地司機都大力推介看青島全景必往電視塔的時候,不喜歡隨波逐流的我倆卻偏愛「拗頸」,特意走冷門景點,沒有擁擠的人潮,在小魚山公園觀看的全景風景,感覺更寫意![图片] 留言(0) 小魚山海拔60米,山雖不高卻能遠... 全文

2013-11-22 10:18 来自版块 - 旅游天地

[转帖]在人潮熙來攘往的火車站,相聚、別離等動人情境,是許多旅人最愛的車站風景。然而在世界不少地方,車站不單純是提供列車停靠、為旅人提供指引與方向的建築,車站本身,或古典或現代,優美的線條在日夜光影的雕琢下,它,就是一幅最美麗的鐵道風景。[图片] 留言(0)前往世界各地,... 全文

2013-11-22 10:05 来自版块 - 旅游天地

(綜合報道)吃自助餐時,看到滿枱食物,難免忘形起來,有人愛把湯、水果、飯、甜品不分次序混雜來吃,從而獲取滿足感。不過,最近網上有傳,正確順序進食,對於減肥人士尤為重要,因可助控制升糖指數,並抑制脂肪合成率。究竟食用主次及先後為何?加護消化功能無論餸菜有多吸引,不少人進食的次序,均... 全文

2013-11-18 17:42 来自版块 - 身心保健

學生課業壓力大,每逢期中期末考、升學模擬考和升學大會考時期,經常因壓力過大,煩惱到睡不著,考試時頭昏眼花,成績不如預期。對於焦慮型失眠的「熊貓族」,有醫師建議,可多喝酸棗仁粥,能鎮靜、安眠,睡得好,學習大躍進。[图片]酸棗仁粥具有鎮靜、安神的作用,適合有考前焦慮、睡不著的學生。(... 全文

2013-11-08 15:23 来自版块 - 身心保健

「我小時候,就睡在這裡,沒有房間,吃飯也在這裡,一家人吃,很開心。」林金興指著這指著那,對他來說,每一個角落,都充滿著回憶。民宿Ban Mae Arom 近百年曆史的大廳裡,每一個角落都放滿照片,由泰王、王后,到家人、子女,他都給我介紹一番。另外許多許多的,是來過的客人,他珍而重... 全文

2013-11-08 15:14 来自版块 - 旅游天地

體驗生活,不只在軌道上,還有在河上。離美功鐵路市場10分鐘以外就是美功河,中間分出不少運河,形成各個小社區,及買賣貨物的水上市場。最出名的丹嫩莎朵水上市場,早淪為遊客景點,喪失生活味道。相反10多公里外的安帕瓦水上市場,河道兩旁的百年木棚屋,連成1公里的民居群。縱使近幾年開始走紅... 全文

2013-11-08 15:07 来自版块 - 旅游天地

有人說,試過與火車貼面而過,才感受到與死亡之間的距離。幾年前,一條火車穿越市集的奇趣短片在Youtube 熱播。世人明白到,要有這種另類體驗,去美功就可以了。今時今日, local tour 都有了,中港台外國人通通來,長焦低炒,拍菜拍人拍火車,當做旅遊景點一樣消費。本以為自己出... 全文

2013-11-08 13:44 来自版块 - 旅游天地

(綜合報道)現代人工作忙碌,平常又缺乏運動,容易出現腰痠背痛等問題。近年很多人都喜歡添置按摩椅或有關小器具,每天回家後享受如人手般的按摩樂趣,舒緩工作帶來的肌肉痠痛。不過,並非所有人也適合應用,骨質疏鬆、脊椎病患者,以及患有心臟病人士,於使用前必須特別注意,慎防按出禍!以往的按摩... 全文

2013-11-08 13:36 来自版块 - 身心保健

(星島日報報道)近日,網上盛傳一篇題為「飲水秘密」的文章,當中指人體在睡前喝約一百毫升水,可助預防心肌梗塞或中風。為此特向專家求證,據心臟科醫生表示,這說法雖未獲研究證實,但確有一定根據。不過當中針對的只屬心臟本已有問題的人士,睡前飲水對普遍人的心臟健康影響不大。 心臟科醫生梁達... 全文

2013-10-29 16:57 来自版块 - 身心保健

[转帖][香港好去处] 12个香港露营地点推介(含交通资料)今年秋风刚起,真係令人好想去亲亲大自然! 唔知大家有冇諗过去露营? 试想像下,喺一个无害嘅星空下,一边煮野食,一边吹下海风,再一边睇下漫天星星…几咁有「对酒当歌,人生几何」之势~ 可能你会觉得露营冇凉冲、冇啖好食、要就地... 全文

2013-10-26 16:30 来自版块 - 旅游天地

這個世界沒有最誇,只有更誇。沙漠中的綠洲已不再是新鮮事,沙漠中的大花園才是奇蹟吧!講緊的,是位於杜拜的奇蹟花園(Miracle Garden Dubai)。花園種有4,500萬朵花,是世界最大的花園,而且建於沙漠中;仲拎埋健力士世界紀錄,擁有長800米,世界最長的直立花牆,威到盡... 全文

2013-10-18 20:11 来自版块 - 旅游天地

維基百科,自 由的百科全書跳轉到: 導覽搜尋 南僑機工(又稱南洋機工)是指抗日戰爭期間,從東南亞(俗稱「南洋」)回中華民 國參加運輸工作的愛國華僑1939年1942年間,約有3200多名主要為華僑的汽車駕駛員和技術工人參加了南僑總會組織的「南洋華僑回國機工服務團」,補充了... 全文

2013-09-25 17:06 来自版块 - 追寻先辈足迹

自由诗【我的兵团战友】(原创)作者:雙胞童慶 最令人相思的红豆 撩起了几十年的积愁 回溯那长流不息的冬夏春秋 赤色的记忆已然刻录永久 不要责备世人喜新忘旧 我们曾是漂泊南海的孤舟 征... 全文

2013-09-18 16:04 来自版块 - 诗画长廊

(綜合報道)噴嚏聲不斷,可會讓你猜想身邊友人已患上傷風感冒?但若果每天早上起牀都不停打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼部不適,那便有可能是患上鼻敏感。透過藥物治療和遵從健康的生活習慣,避免接觸致敏原,才能減低受鼻敏感煎熬的機率。鼻敏感是指當吸入空氣中的致敏原,引發一連串反應的過敏性鼻炎。本... 全文

2013-09-12 14:14 来自版块 - 身心保健

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